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わたなべブログ 2021年10月04日
紙巻たばこの代替品として注目されている加熱式たばこですが、
最近は加熱式たばこに切り替える方多いように思います。
喫煙者の方から聞かれる質問で、(喫煙を継続する前提で)
「紙巻と加熱式はどっちの方がいいですか?」というものがあります。
私たちは喫煙習慣のある患者様には、たばこの悪影響を再度説明して
まずは禁煙指導を行いますが、なかなかやめられない人が多い現実があります。
そこで、禁煙がどうしても難しい方には加熱式たばこへの切り替えを提案しています。
紙巻はたばこ葉を燃焼させる際に煙を発生させ、その中に多くの有害物質を含みます。
対して加熱式は燃焼させずに加熱して蒸気を発生させて「燃焼」を伴わない分、
有害物質は大幅に低減されることがわかっています。
煙と比べて蒸気に含まれる有害物質は90~95%低減されるという研究結果もあり、
喫煙をやめられない場合は加熱式への切り替えを提案しよう、という流れになりつつあります。
また、ヤニなどの着色も加熱式の方がずっと付きにくく、
審美面から見てもメリットが大きいと考えています。
最善の方法が禁煙であることには違いありませんが、
禁煙指導をどれだけしても止められない方がいるのは事実です。
少しでもリスクの少ない選択肢として加熱式への切り替えもご検討ください。